راهنمای خرید ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب در دسته محصولات مراقبت از پوست قرار می گیرد که استفاده از آن جز کارهای ضروری و روزمره محسوب می شود. پوست انسان در برابر اشعه های مضر نیاز به محافظت دارد و این محافظت تنها به مراقبت در برابر نور خورشید نیست، بلکه استفاده از کرم های ضد آفتاب در منزل و محیط های مختلف توصیه می شود.

ضد آفتاب ها دارای انواع مختلفی هستند، که هر یک از افراد باید بر اساس نوع پوست و نیاز خود یکی از آن ها را انتخاب کنند.

عدم استفاده از کرم های ضد آفتاب علاوه بر مشکلات پوستی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد.

اگر می خواهید پوست سالمی داشته و از پیری پوست جلوگیری کنید، از استفاده مرتب ضدآفتاب مناسب پوست خود غافل نشوید.

شاید انتخاب یک کرم ضدآفتاب مناسب دغدغه بسیاری از افراد باشد، در این مقاله قصد داریم به راهنمای خرید ضد آفتاب بپردازیم.

نکاتی که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد در انتخاب یک کرم مناسب تاثیرگذار است، پس اگر قصد خرید آن را دارید تا انتها همراه ما باشید.

آشنایی با کرم ضدآفتاب

احتمالا اصطلاح کرم های ضدآفتاب فیزیکی و شیمیایی را شنیده اید. این اصطلاحات به ترکیبات به کار رفته در کرم های ضد آفتاب گفته می شود، که این ترکیبات به دو دسته زیر تقسیم می شوند:

ضد آفتاب های فیزیکی

در کرم های فیزیکی دو ترکیب آلی اکسی روی و دی اکسید تیتانیوم وجود دارد.

برخی از متخصصین تصور می کنند که ضد های غیر آلی مانعی محافظتی در سطح پوست شما ایجاد می کند، که اشعه ماوراء بنفش به وسیله این ترکیبات از بدن منعکس و پخش می شوند.

البته در تحقیقات انجام شده گفته می شود که ضد آفتاب های غیر آلی  با جذب حداکثر ۹۵ درصدی  در برابر اشعه UV از پوست محافظت می کند.

ضد آفتاب های شیمیایی

 سایر موادی که روی یا تیتانیوم نیستند، در دسته ترکیبات شیمیایی قرار می گیرند. این کرم ها به جای ایجاد سدی بر روی پوست، مانند یک لوسیون جذب پوست می شوند.

این ترکیبات فعال یک واکنش شیمیایی ایجاد کرده و نور ماوراء بنفش را تبدیل به گرما کرده و از آسیب رسیدن به پوست جلوگیری می کند.

انواع مدل کرم های ضد آفتاب

لوسیون و شیرها

برخی از کرم های ضد آفتاب به صورت لوسیون و شیرها در بازار به فروش می رسند. از مهم ترین فواید این کرم ها می توان به ارزان بودن، کاربرد آسان و خشک نشدن آن ها اشاره کرد.

البته هنگام استفاده از این کرم های ضد آفتاب ممکن است احساس چرب بودن را در پوست خود احساس کنید.

کرم ضد آفتاب ضد آب

بیشتر ضد آفتاب های موجود در بازار به شکل کرم تولید می شوند. تفاوت این ضد آفتاب ها با مدل لوسیون و شیر در قوام آن ها است.

کرم ها غلظت بیشتری داشته و معمولا به جای بطری داخل تیوپ قرار دارند. اگر قصد شنا کردن دارید استفاده از کرم های ضد آفتاب ضد آب توصیه می شوند، که می توانید آن ها را بعد از شنا یا ورزش مورد استفاده قرار دهید.

ماندگاری این کرم ها بر روی پوست ۲ ساعت است.

ژل

این نوع ضد آفتاب ها بر پایه الکل بوده و حس چسبندگی و یا چربی در پوست ایجاد نمی کنند، اما ممکن است باعث ایجاد خشکی پوست در برخی از افراد شوند.

اسپری ها

اسپری ها نیز بر پایه الکل تولید می شوند، که موجب چربی پوست نمی شوند، اما پوست را خشک می کنند.

پودرها

ضد آفتاب های پودری به پنکک شباهت دارند، اما کاملا خشک و بدون چربی هستند. بنابراین می توانید آن ها را پیش از میکاپ کردن و در طول روز مورد استفاده قرار دهید.

ضد آفتاب مناسب پوست های حساس

بدن یک درصد از افراد به ضد آفتاب ها واکنش نشان می دهد. برخی از ضد آفتاب هایی موجود در بازار مخصوص کودکان است.

استفاده از این نوع ضد آفتاب ها به افرادی که دارای پوست حساسی هستند پیشنهاد می شوند.

فاکتورهای مهم در انتخاب کرم های ضد آفتاب

در انتخاب یک کرم ضد آفتاب مناسب نکات مهمی وجود دارد که با توجه به آن ها می توانید مناسب ترین گزینه را انتخاب کنید. این فاکتورها شامل موارد زیر است:

توجه به برچسب طیف گسترده

هنگام خرید کرم های ضد آفتاب به برچسب های طیف گسترده روی محصول توجه داشته باشید. 

وجود این برچسب نشان دهنده این است که این کرم در برابر هر دو اشعه UV از پوست شما محافظت و نگهداری می کند.

اشعه UVA موجب پیری پوست شده و اشعه UVB موجب برنزه شدن و بیماری های مختلف از جمله سرطان پوست می شود. به همین دلیل توجه به این نکته از اهمیت بالایی برخوردار است.

توجه به فاکتورهای حفاظتی یا همان SPF

همانطور که در قسمت بالا اشاره شد دو اشعه مضر علاوه بر ابتلا به سرطان پوست، ایجاد چین و چروک شده و روند پیری و آفتاب سوختگی را نیز به همراه دارند.

به همین دلیل توصیه می شود ضد آفتاب هایی با حداقل SPF را انتخاب کنید، که تا ۹۷ درصد از پوست در برابر اشعه های مضر محافظت می کنند.

اگر پوست روشن یا حساسی دارید که به سرعت می سوزد بهتر است کرم هایی با SPF های بالاتر انتخاب کنید.

البته هیچ کرم ضد آفتابی از قابلیت محافظت ۱۰۰ درصدی در برابر اشعه های مضر برخوردار نیست.

توجه به مقاومت محصول در برابر تعریق و آب

یکی از فاکتورهای مهم در انتخاب کرم ضد آفتاب توجه ضد آب بودن محصول است.

در صورتی که کرم ضد آفتاب از خاصیت ضد آب برخوردار باشد، نه تنها هنگام شنا کردن قابل استفاده است؛ بلکه گزینه مناسبی برای افراد دارای پوست چرب شناخته می شود.

هنگام استفاده از ضد آفتاب های ضد آب با ۴۰ دقیقه در آب ماندن متوجه تفاوت آن ها با کرم های معمولی خواهید شد. برخی از کرم های ضد آفتاب ضد آب تا ۸۰ دقیقه ماندگاری دارند.

توجه به PABA بودن کرم ضد آفتاب

این اسید به جذب اشعه ماوراء بنفش کمک می کند، اما به دلیل معایب بسیار زیاد، انتخاب کرم های ضد آفتاب دارای PABA پیشنهاد نمی شود.

از عوارض ناشی از وجود این اسیدها در کرم های مختلف می توان به حساسیت پوستی احتمالی، تحریک پوستی، ایجاد رنگدانه اضافی اشاره کرد.

دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی

آنتی اکسیدان ها موادی شناخته می شوند، که با خنثی سازی آسیب رادیکال های آزاد می توانند کمبودهای ذاتی کرم های ضد آفتاب را جبران کنند؛ به همین دلیل کرم های ضدآفتاب دارای آنتی اکسیدان بهترین گزینه برای محافظت از پوست محسوب می شوند.

کرم هایی که دارای آنتی اکسیدان نیستند نمی توانند به طور ۱۰۰ درصد از پوست در برابر اشعه های مضر مراقبت کنند.

توجه به ترکیبات ضد آفتاب

نگاه گذرا به ترکیبات یک کرم ضد آفتاب در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب تاثیرگذار است. در مرحله اول به این نکته توجه داشته باشید که کرم مورد نظر برای پوست شما مناسب است یا خیر.

البته ضد آفتاب باید دارای حداقل یک نوع فیلتر UVA باشد که برخی از این فیلترها مثل اکسی بنزون ممکن است موجب حساسیت های پوستی شده و هورمون های شما را مختل سازد، به همین دلیل ممکن است برخی از آن ها واکنش خوبی بر روی پوست شما ایجاد نکنند. 

توجه به نوع پوست

بسیاری از کرم های ضد آفتاب برای انواع پوست مناسب هستند، اما به طور کلی افراد دارای پوست خشک باید به دنبال ضد آفتاب های دارای گلیسیرین، آلوئه ورا، لانولین، روغن و… باشند و از مصرف اسپری ها و ژل های ضد آفتاب دوری کنند؛ زیرا دارای الکل بوده و موجب خشکی بیشتر پوست این افراد می شود.

برای پوست های چرب لوسیون های سبک یا ژلی گزینه مناسبی شناخته می شوند. برای پوست های حساس نیز کرم های ضد آفتاب ضد حساسیت و عطر مانند که دارای ترکیبات دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی هستند، پیشنهاد می شود.

ضد آفتاب های حاوی الکل و مواد نگهدارنده برای افراد دارای پوست حساس توصیه نمی شود.

خرید از فروشگاه های شناخته شده

کرم های ضد آفتاب در دسته محصولات مراقبت از پوست قرار می گیرند؛ به همین دلیل انتخاب و خرید یک ضد آفتاب با کیفیت و اورجینال حائز اهمیت است.

در صورتی که از محصولات مراقبت از پوست بی کیفیت و فیک استفاده کنید، ممکن است با مشکلات پوستی زیادی رو به رو شوید؛ به همین دلیل توصیه می شود خرید محصولات مراقبت از پوست از جمله کرم های ضد آفتاب را از فروشگاه های معتبر و شناخته شده انجام دهید.

سخن پایانی

همانطور که می دانید کرم های ضد آفتاب در دسته محصولات مراقبت از پوست قرار می گیرند و یکی از لوازم ضروری استفاده روزانه از کرم  ضد آفتاب است، پس در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب به نکات گفته شده در قسمت بالا توجه داشته و مناسب ترین گزینه را انتخاب کنید.

امیدواریم با نکات گفته شده در این مقاله تجربه یک خرید موفقیت آمیز را داشته باشید.